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要注销拼多多手机号上的实名认证，可以按照以下步骤操作。
1、打开拼多多APP，进入个人中心页面，点击官方客服。
2、在客服自助服务栏中，点击在线客服。
3、在客服对话框中输入注销账号，按照客服指示进行操作，注销账号会同时清除实名认证信息，如果客服提示需要携带身份证和手机号相关信息，按照要求提供即可。
也可以通过侧滑删除绑定的手机号的方式，解除实名认证：
1、进入拼多多主界面，点击右下方的个人中心。
2、在个人中心的主界面中，选择设置选项。
3、在设置选项里，找到绑定手机号选项并点击，此时会看到当前绑定的手机号，如果打算解绑手机号，可以点击更换绑定选项，解绑之后手机号就解除了实名认证，如果需要重新绑定，输入想要绑定的手机号即可。
在进行注销操作时，确保账户内没有正在进行中的交易或未完成的订单，以免影响注销流程，如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系拼多多的官方客服以获得帮助，由于平台规则可能发生变化，以上方法仅供参考，请以拼多多官方提供的实际流程为准。